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TECHNIQUES DE NAGE

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A LIRE

 		0Vincent915Ven 13 Juil - 22:22
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LES DIPLOMES FEDERAUX POUR LES NAGEURS

 		2acide lactique1526Mer 9 Avr - 0:19
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Comportement du nageur lors des competitions

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LES EXERCICES TECHNIQUES EN CRAWL

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GERER UNE COURSE

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DEPART EN DOS

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LES VIRAGES DOS / CR

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ECHAUFFEMENT

 		5acide lactique1659Ven 23 Nov - 14:26
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Virage PAP / BRASSE

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LES DEPARTS

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